/ 保健專欄 /

電位療法是一種日本研發，經厚生省及台、馬各國衛生局核准的物理療法，利用電位產生的電場作用在人體，被提出用於多種身體健康問題，其效果因治療形式和具體疾病而異......

電位療法不是單純以高電流刺激人體，而是利用電位差建立特定電場，使人體處於電場環境中的物理療法。本文從電位、電壓、電場與電流的差異開始，帶你理解電位療法與一般電療的不同，並整理日本核准用途，以及睡眠、自律神經、壓力反應、血壓與血液循環、發炎及疼痛等相關人體研究，完整認識這項已有多年應用歷史的物理療法。

30 歲後，人體深度睡眠的腦波愈來愈微弱，睡眠品質開始下降，到了40歲，深度睡眠會比年輕時平均減少60%到70%......